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即使是周末感觉也没有半点赖床的意思,话说早起的鸟儿有虫吃,早起的人儿肯定有早餐吃啦,以前试着找过云吞的多种包法和花样,可包得再好一下锅感觉打回原型了,好吧,不跑题了,继续折腾我家的...
每天吃一个橙子，可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半，这是澳大利亚科学家的最新研究成果。澳大利亚联邦科学和工业研究组织发现，每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%。 ...
红枣是大家非常熟悉的药食两用之品，常常使用对于补肝养血大有裨益，下面简单介绍一下红枣不同的吃法，具备不同的养生功效。 红枣煮粥，养血补肝 南京市中西医结合医院紫金馆食疗专家郭海...
材料主料：黄豆芽250g，饭5杯，辅料：鲥鱼30g，水10杯，水3杯，葱20g，蒜20g，芝麻3大勺，辣椒面2大勺，香油1大勺，酱油2大勺，虾酱3大勺做法全州以绿豆芽闻名，传说，全...
简介每到考试周之前的那个周末，纵使外面阳光明媚，小盆友们还是只能扛着小书包去图书馆自习去呀~而且常常饿着肚子奋战一整天。 为了能省去再开车跑出去觅食的折腾，特意一大早起来准备这一璀...
做法： 1．鱿鱼洗净部分切圈儿，鱿鱼须冷藏；2．1大匙咖喱粉，2大匙面粉和适量的盐在塑料袋里混匀，放入切好的鱿鱼圈，晃动使鱿鱼圈儿沾满混好的粉类；3．锅热油，转中火，放入沾满粉的鱿...
一、忌高温长时间煮绿豆 因绿豆中含有单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，使绿豆汤汁变黑，有特殊气味，不但影响食欲、味道，而且对人体有害。 二、忌不锈钢或铁锅熬中药。 因...
【肥胖】晚餐吃的过饱时,多余的热量合成脂肪,在体内储存,可使人发胖.应对措施:晚餐的热量摄入控制在全天总热量的30%以内. 【胰腺炎】晚餐吃的过饱时,加上饮酒过多,易诱发急性胰腺...
材料及份量:糯米、瘦肉糜、虾仁制法:1、黑米和糯米洗净后，用清水泡一整天。2、瘦肉糜像和饺子馅那样加上虾仁、葱姜和佐料拌均匀。3、取一小团肉馅，在外层均匀沾满糯米，用手压一压，使米...
窍门1：食物应平均排列，勿堆成一堆，以便使食物能均匀生热。小块食物比大块食物熟得快，最好将食物切成5厘米以下的小块。食品形状越规则，微波加热越均匀，一般情况下，应将食物切成大小适宜...
